L’evento organizzato dalla sezione SIPNEI Toscana e gratuito per i soci SIPNEI permette di ottenere crediti ECM. L’argomento del convegno sarà la relazione tra sonno e benessere
L’omeostasi del sonno si rivela assai complessa in quanto risente di vari fattori: età della vita, ambiente, alimentazione, risposta immunitaria, stress, malattie, eccetera. Nel corso della vita spesso ci troviamo a dover affrontare la difficoltà di mantenere una buona qualità del sonno anche in concomitanza ad altri problemi di salute. L’incontro è destinato agli operatori che a vario titolo si prendono cura del paziente e del suo benessere e che non può prescindere da una buona qualità del sonno. Nel corso del convegno verrà illustrata la visione PNEI delle problematiche legate al sonno e l’ approccio basato sull’integrazione delle Medicine Complementari
e dello stile di vita alla luce delle più recenti acquisizioni scientifiche.
Programma:
8.30 Registrazione partecipanti
9.00 Presentazione del convegno Moderatrice: Chiara Bocci
9.15 Gut microbioma brain axis, neuro infiammazione e regolazione del sonno Lorenzo Emmi
9.45 Sonno, memoria e neurodegenerazione Francesco Bottaccioli
10.15-10.45: Coffee break
10.45 L’influenza della dieta nella regolazione del ritmo sonno-veglia e il contributo della f itoterapia/fitonutrizione Rosaria Ferreri
11.15 L’approccio in MTC nei disturbi del sonno Franco Cracolici
11.45 Il sonno e l’attività fisica : muoversi bene per dormire meglio (esperienza pratica) Alfredo Albiani
12.15 Discussione e Conclusioni
12.30 Compilazione Questionario ECM
Modalità di iscrizione:
Iscrizioni
E’ possibile iscriversi esclusivamente online tramite il sito
www.fimo.biz
