In questo articolo, pubblicato anche da soci SIPNEI (A.Cavezzi e R.Colucci), vengono riportati i risultati a breve e medio termine dell´esame HRV (Heart Rate Variability) in corso di vare tipologie di stimolazioni, quali respirazione, assunzione di un nutraceutico a base di maqui, attività fisica e stress termico.
La valutazione HRV di per sé è in grado di studiare l´attività di sistema simpatico e parasimpatico, esplicitando la resilienza psicofisica dell´individuo. In questo studio le variazioni avute nei parametri dell´HRV, a fronte delle stimolazioni suddette, sono risultate in alcuni casi statisticamente significative e la metodica si è dimostrata utile per la quantificazione e il monitoraggio della condizione del sistema nervoso autonomo.
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