Convegno “Cibo, respiro e movimento. Una rete nella complessità della prevenzione”

Anche il movimento e la respirazione esercitano influenze molto importanti sull’intero organismo. Questo convegno è un’occasione di aggiornamento sulle più recenti evidenze scientifiche riguardo al ruolo esercitato da alimentazione, movimento e respirazione, sul corpo umano nella sua interezza. Ricerche in campo PNEI (Psico Neuro Endocrino Immunologia) confermano la centralità dell’asse intestino-cervello, con le sue componenti neuro endocrino immunitarie e microbiche, nel preservare il benessere dell’organismo. È molto importante quindi considerare l’alimentazione, il movimento e la modalità di respirazione, come risorse fondamentali a cui attingere in un’ottica di prevenzione della salute della persona in toto.